2024年さらに健やかに!

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Sale期間:2024/1/8まで

1本約10分で、大きな筋肉群のストレッチと軽い筋トレができる動画が3週間分詰まったプログラム。

今年こそ、運動しよう!な方にもってこいなプログラムです。

お家トレーニング program:OTP初級編

永田美香のオンラインヨガプログラム 

カラダの声を聞き、動きやすい体を作りたい人へ。

My Home Position

永田美香のオンラインヨガプログラム 

眠りの質をよくしたい人へカラダケア習慣を。

My Home Position for Night

お子さんには、成長もパフォーマンスも諦めずスポーツに打ち込ませてあげたいママ・パパへ!

※視聴期限:2024年1月31日

スポーツっ子のカラダケア講座

大人気の講座を視聴するラストチャンス!
①成長期の腰痛編②成長痛のケア編のパッケージ

熱中症対策はもちろん、子どもが自分でカラダの様子を知る力がつく講座

※対象年齢に合わせた尿カラーチャート付き(ダウンロードして使えます!)

※視聴期限:2024年1月31日

熱中症対策講座

①未就学児〜低学年編 ②高学年〜スポーツキッズ編 
どちらも入ったパッケージ

生理痛、性交渉、ダイエットにがん検診、、、

ママたちが「10代の娘に知っておいて欲しい!」と答えた内容を、カラダの専門家がまるっと解説!

※視聴期限:2024年1月31日

10代の女の子に伝えたい3つのこと

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乳がんの治療中でも安心して運動やリハビリが続けられるようにプログラムされたプランです。

乳がんの経験者でありリハビリの専門家のトレーナー、永田美香がマンツーマンでサポートします。

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